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Feldenkraisnow

STAGES / POST-FORMATIONS /  SEANCES INDIVIDUELLES

Sur rendez-vous

L'EMPLOI  DE  BALLONS  GONFLABLES : ART ET BENEFICES

avec Ilana Nevill

Cette post-formation intensive a pour objectif de transmettre – et expérimenter en même temps - des idées et pratiques qui se sont révélées particulièrement efficaces au cours de 25 ans de recherches passionnantes :

L’emploi judicieux de ballons gonflables nous aide à éclaircir la relation intime entre la qualité de nos efforts et notre aptitude à être à l’écoute de nos élèves et de nous-mêmes ;

L’affinement de la faculté de perception et de proprioception nous permet de « communiquer » avec le système nerveux de nos élèves par l’intermédiaire d’un ou deux ballons ;

En IF le toucher non-intrusif des ballons (plus ou moins gonflés) évite le déclenchement d’un reflexe automatique (soit de résistance, soit d’une prédisposition à « aider » le praticien) si souvent observé chez des personnes particulièrement sensibles ou, au contraire, insensibles ;

En PCM, une « main d’air », placée à l’endroit stratégique, soulage, soutient et entraîne un feedback subtil et très positif chez des élèves qui supportent mal le sol dur ; dans l’exploration de mouvements doux, petits, et lents, un ballon résilient (suffisamment mais pas trop gonflé) exerce un effet « magique » sur leur capacité à se mobiliser ;

L’exploration de PCM couché sur une table de ballons* ouvre un champ de possibilités quasiment infini, afin de clarifier et affiner les relations à l’intérieur du corps. Ce type d’exploration est une excellente manière de pratiquer une IF sur soi-même ;

• Dans les séances individuelles nous pouvons compter sur le fait que la table de ballons va rapidement apaiser le système nerveux de notre élève/client (le système parasympathique prenant le relais sur le système sympathique) Grâce à cette relaxation instantanée et profonde, l’expérience de l’apprentissage somatique en Feldenkrais est souvent ressentie comme « miraculeuse».

.........NOTE : La table de ballons existe dans deux modèles: grand et petit

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Vallée de Saurat, de La Ruzole

Pyrenaen 07 015
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L'atelier à La Ruzole

la vallée de Saurat, de la maison

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Pyrenaen 07 047

le terrase à La Ruzole

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DETAILS PRATIQUES

Nombre de participants: limité à 12

Lieu : La Ruzole du Haut, hameau pyrénéen au dessus de la vallée

de SAURAT en Ariège

Dates : mercredi 7 juin - mercredi 14 juin 2017

Arrivée: mercredi 7, si possible pour le déjeuner  à 13H;

Première séance 15H30 – 18H30

Départ: mercredi 14 après le déjeuner

Heures : Matin : 9H30 – 12H30 avec pause-thé ; déjeuner : 13H 

Après-midi : 15H30 – 18H30 ; repas du soir : 20H

Prix: 600 € logement et repas y compris (Arrhes: 60 €)

330 € (Arrhes 30 €) pour le weekend : vendredi 9 – dimanche 11

(s’il restent des places)

Pour plus de détails envoyez moi un mail svp: ilana@feldenkraisnow.org

ou: ilananevill@gmail.com

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