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Feldenkraisnow

IV. La partie II du DVD montre avec 8 IF les nouvelles possibilités qu’offre l’utilisation d’une Table de ballons en Intégration Fonctionnelle

Voici quelques réponses de collègues et d’élèves à l a question:

Quelle différence y a-t-il pour vous entre la table traditionnelle et la “table de ballons” ?

a) Observations de collègues :

...une nouvelle expérience : toutes mes perceptions étaient bien plus aiguisées... toute mon image interne très, très différente... on peut remarquer des choses bien plus fines ... un grand sentiment d’unité et beaucoup plus d’espace intérieur. (Christine)

...une clarté bien plus grande de la trajectoire à travers tout le corps... c’est incroyable comment un si petit mouvement peut se transmettre en donnant un si grand effet ! (Amy)

...grâce à ce soutien, la respiration devient de plus en plus profonde. (Joan)

 

b) Observations d’élèves :

...Je sens que j’ai vraiment plus de force... une liberté bien plus grande pour bouger dans toutes les directions... et la liberté d’expérimenter... d’apprendre davantage – et donc d’avoir plus de choses à ramener chez moi. (Diana)

...les tensions se dissolvaient, refluaient... des vagues de mouvement jusqu’au sommet de la tête ... je me sentais apaisée. (Anke)

... Sur ces grosses bulles, j’ai laissé aller toute cette tension – et probablement toute cette colère. Instantanément ! Complètement ! ... Toute peur disparaît... je me sens ancrée – totalement en sécurité... aussi une espèce de prise de conscience que la douleur peut s’en aller ... tout simplement bluffant ! (Gladys)

 

Photos et extraits de la Partie II L’INTEGRATION FONCTIONNELLE SUR AIR

1) Table de ballons en position à genoux : Mobilisation du bassin

(Demande complémentaire d’Ann : combler le vide du côté gauche de son image d’elle-même et éveiller la sensation de son sacrum endormi)

Table de ballons en position sur le dos : Démonstration de l’étendue des possibilités

(La demande de Josiah, explorer toute une gamme d’expériences rendues possibles par la table de ballons, a fait de cette séance la plus intéressante de son point de vue. )

Le DVD se termine par la démonstration de la question très importante du degré de gonflage des ballons, ni trop ni trop peu. Dans Un Jeu d’enfant : Trouver la bonne pression, le petit William chevauche trois Eggballs jaunes différemment gonflés. La réponse spontanée de son corps sur chacun des ballons le montre très clairement. Cette section présente d’autres démonstrations tout aussi parlantes.